Heřmánek je základ, ale sám toho moc nezmůže. U citlivé pleti, která reaguje na cokoli, potřebujete kombinaci bylin, jež se navzájem doplňují. Heřmánek sám působí protizánětlivě a zklidňuje podráždění, jenže pokud chcete skutečně vidět rozdíl, musíte ho spojit s bylinkami, které řeší i další problémy citlivé pleti – zarudnutí, suchost, svědění nebo narušenou kožní bariéru. Nejde o to nasypat do hrnečku všechno, co najdete v bylinné zahrádce. Jde o to vědět, co se s čím snáší a co se vzájemně podpoří.

První volbou je měsíček lékařský. Obsahuje flavonoidy a triterpenoidy, které urychlují hojení a zmírňují zarudnutí. Spolu s heřmánkem vytváří dvojici, jež je vhodná i pro pleť se sklonem k růžence nebo ekzému. Druhou bylinkou je řebříček. Ten sice není tak známý jako heřmánek, ale má silné protizánětlivé účinky a pomáhá stahovat rozšířené kapiláry. Kombinace heřmánku a řebříčku se používá v pleťových vodách pro citlivou pleť s viditelnými cévkami. Třetí je lípa. Květy lípy uvolňují napětí v pokožce a podporují přirozenou regeneraci. Když si připravíte odvar z heřmánku a lípy, získáte tonikum, které pleť nejen zklidní, ale i připraví na další péči. Jestliže chcete vědět, jak heřmánek správně zpracovat do domácí kosmetiky, podívejte se na Heřmánek v kosmetice – najdete tam konkrétní postupy pro tonikum i masku.

Další možností je spojení heřmánku s ovesnými vločkami. Nejde o bylinu v pravém slova smyslu, ale o obilovinu, která má v péči o citlivou pleť své místo. Ovesné beta-glukany vytvářejí na pokožce ochranný film, jenž zabraňuje úniku vody a chrání před vnějšími dráždivými vlivy. Heřmánek k tomu přidává svou protizánětlivou složku. Masku z rozvařených ovesných vloček smíchaných s heřmánkovým odvarem můžete použít dvakrát týdně. Pleť po ní nebude napjatá, ale vláčná a zklidněná. Pozor jen na to, že ovesné vločky musí být jemně mleté, jinak maska nedrží pohromadě.

Nakonec je tu kombinace heřmánku s aloe vera. Aloe dodává hydrataci a heřmánek tlumí zánět. Pokud máte pleť, která se po každém novém krému začervená, je tato dvojice sázkou na jistotu. Připravte si gel z čerstvého listu aloe a smíchejte ho s vychladlým heřmánkovým čajem. Naneste na dvacet minut a opláchněte vlažnou vodou. Nezapomeňte, že citlivá pleť nesnáší horkou vodu ani silné tření. Vždy testujte novou směs nejprve na malém místě za uchem. Heřmánek sám o sobě není zázrak, ale ve správné kombinaci dokáže udělat hodně.